一位英国哲学家曾说过这样一句话：“除了一个知己挚友以外，没有任何一种药物可以治疗心病。”其实，我们不妨将它当成现代孤独者的治疗处方。这句格言，可以说对大部分心理困惑者都具有良好的“疗效”。因为知己者在言语及行为交流过程中，双方认知上可以产生积极的投射作用，潜移默化地形成一种良性的心理暗示。但要提醒的是，知己者彼此的心理交往一定要建立在积极乐观的基础上，要避免使用消极的心理暗示，消极的心理暗示则会起到相反的效果。

什么才是知己？

知己就是在你失意的时候，需要吐出心中的怨气时，他会鼓励你，安慰你，开导你，但不会讥笑你，他会做一个最好的听众，在你得意的时候不会去奉承，而是静静地同你一起分享这些快乐。知己是你心中完善的偶像，他的每一个优点都深深地吸引着你，这样才可以让你去包容他的缺点，他必需有一颗无私的心胸，即欣赏你的优点也要包容你的缺点，彼此理解，心照不宣。

知己是介于朋友和爱人之间的一种友谊，它不同于朋友，超越了朋友之间那种淡淡的牵挂和问候，它也不同于爱人，不能超越爱人之间的那种亲密和依赖，它是介于两者之间的一种情感。

茫茫人海，能真正碰到一个彼此心有灵犀的人是很难的，能碰到一个愿意静听你诉说，愿意为你分忧的人更难，有人说知己是世间的极品，是一种情感的延续，但不世俗，没有欲念，没有苛求，是一种超越杂念思绪的情感，因为珍惜才使人梦寐以求。当你有幸碰到这份机缘的时候，一定要珍惜。

杨先生是一家公司的部门经理，每天忙于生意场上的各种应酬，出入各种社交场合，表面上看朋友满天下，可静下心来盘点个人的朋友圈子时，才发现所谓的朋友多为生意场上的伙伴、牌桌上、餐桌上、舞场上的朋友，交往时多带着面具生活，尽管满足了某种心理需求，但每逢回到

个人的心理世界，却感到十分孤独，缺少推心置腹的知己，生活中像张先生一样的人太多，朋友一大堆可真正能达到知己的却寥寥无几，这种特有的内心孤独在心理咨询中相当普遍。

在茫茫人海中能遇到知己是幸运的，知己者之间是良好沟通的心理平台。良好的心理交流可使双方共同拥有彼此信赖、宣泄、疏导、升华等心理减压方式，积极地面对生活和压力。在这里真心地祝福我们都能遇到一个人生知己。